2014年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 19日:
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2705 kcal
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脂質: 109.25g | たんぱく質: 130.01g | 炭水化物: 215.44g.
朝食: Marmelade, Weizenbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe. 昼食: Ramazzotti Ramazzotti, Speiseeis, Rindersteak, Baguette, Schöfferhofer Hefeweizen. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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