2022年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
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1326 kcal
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脂質: 52.19g | たんぱく質: 51.40g | 炭水化物: 164.24g.
朝食: Herbal Tea, Cheese, Refried Beans, Fried Egg, Corn Tortillas , Avocados . 昼食: Ranch Salad Dressing , Rice with Vegetables, Flour Tortillas , Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Chicken Breast. 夕食: Flour Tortillas , Kellogg's Corn Flakes, Sour Cream, Beef Stew Meat, Salsa. 軽食/その他: Starburst Original, Dulces de la Rosa Mazapán, Soft Drink. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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