2022年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
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1564 kcal
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脂質: 48.89g | たんぱく質: 89.95g | 炭水化物: 192.66g.
朝食: Ciruela Claudia, Nescafé Tradición, Arcor Bon o Bon, Milo Leche Milo. 昼食: Tomates, Tia Rosa Burrera Tamaño Grande, Minuto Verde Cebolla Picada, Chile Jalapeño, Kraft Real Mayo, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Pechuga de Pollo a la Plancha, Don Juan Pepinillos en Vinagre, Lechuga de Hoja Verde, Wasil Porotos Negros. 夕食: Super Pollo Tuto Corto, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Porotos Negros. 軽食/その他: Calaf Malva Choc, Ambrosoli Old England Toffee Choc, Higos, Nescafé Tradición. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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