2022年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
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317 kcal
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脂質: 11.78g | たんぱく質: 23.67g | 炭水化物: 29.40g.
朝食: Latte Macchiato, Grieß High Protein Pudding. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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