2022年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
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2147 kcal
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脂質: 79.55g | たんぱく質: 72.51g | 炭水化物: 274.70g.
朝食: Aldi Laugenbrezen, Aldi Münchner Weißwurst, Naturgut Bio Barista Haferdrink mit Soja. 昼食: Aldi Parmigiano Reggiano, REWE Passierte Tomaten, Cucina Tortellini , Gut & Günstig Gnocchi. 夕食: Grandessa Himbeermarmelade, Butter-Croissants. 軽食/その他: Snickers Eis (53 ml). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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