2022年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
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1335 kcal
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脂質: 44.17g | たんぱく質: 103.08g | 炭水化物: 127.18g.
朝食: VeHappy Haferdrink, Good Morning Banana Whey Mix. 昼食: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Vollkorn Sandwich American Style, Ketchup Light, dulano hähnchebrust, Miracle Whip Balance, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. 軽食/その他: Conradl Apfel-Streuselkuchen, Lovilio Mozzarella Light (125g). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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