2022年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
|
1016 kcal
|
脂質: 27.91g | たんぱく質: 74.08g | 炭水化物: 114.15g.
朝食: Pomelo, Oeuf (Entier). 昼食: Marque Repère Banane, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Oeuf (Entier). 夕食: Auchan Gruyère, Tomates Rouges, Picard Champignons de Paris Émincés, Marque Repère Filet de Colin d'alaska, Endive. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|