2022年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
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775 kcal
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脂質: 55.37g | たんぱく質: 56.11g | 炭水化物: 10.73g.
昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое), Бекон. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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