2022年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
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2670 kcal
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脂質: 59.57g | たんぱく質: 177.60g | 炭水化物: 348.14g.
朝食: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. 昼食: Sugo di Pomodoro, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio. 夕食: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio. 軽食/その他: Mandorle, Conad Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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