2022年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
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1892 kcal
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脂質: 60.44g | たんぱく質: 109.46g | 炭水化物: 210.86g.
朝食: Моя Пшенная Каша, Голден Яблоко, ПП Торт Шоколадный Мой, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Хлеб Цельнозерновой, Elementaree Куриный Суп с Яичной Лапшой. 夕食: Свекла Вареная, Каша Пшеничная с Сосисками Моя, Мимоза ПП Моя. 軽食/その他: Творожная Запеканка с Яблоками Моя. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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