2014年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 55.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 18日:
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2766 kcal
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脂質: 116.43g | たんぱく質: 78.73g | 炭水化物: 357.14g.
朝食: Bananas, Fried Egg, Owens Premium Pork Sausage, Plain or Buttermilk Biscuits. 昼食: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Subway 6" Black Forest Ham, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. 夕食: Heinz Tomato Ketchup, Dairy Queen Reese's Peanut Butter Cup Blizzard (Small), McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Large). 軽食/その他: Otter Pops Original Ice Bars (2 oz). もっと...
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週に0.9 kg増量中
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