2022年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
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2981 kcal
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脂質: 206.41g | たんぱく質: 103.98g | 炭水化物: 199.51g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Parmalat Сливки 35%, Авокадо, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Белая Мука, Яйцо. 昼食: Parmalat Сливки 35%, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 夕食: Торт Наполеон, Parmalat Сливки 35%, Зеленый Горошек, Фарш с овощами. 軽食/その他: Rocky Mountain Маршмеллоу, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Макароны Отварные. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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Александра Домницкаяの体重の記録
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