2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
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1824 kcal
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脂質: 61.63g | たんぱく質: 98.60g | 炭水化物: 220.97g.
昼食: Colun Crema para Batir, La Rotunda Queso Mantecoso Laminado, Banquete Arroz Grano Largo Ancho, La Crianza Espárragos, Receta del Abuelo Suprema de Pollo Jamón Queso. 夕食: Macarons, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Jumbo Ecler, Café Espresso, Macarons. 軽食/その他: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Carozzi Pomarola Salsa para Pizza, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Carozzi Quifaros, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Zanahoria. もっと...
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体重に変化ありません
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