2022年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
|
1028 kcal
|
脂質: 85.44g | たんぱく質: 58.97g | 炭水化物: 4.24g.
朝食: Сливочное Масло, Сыр Чеддер, Омлет или Яичница. 夕食: Оливковое Масло, Куриные Грудки (Жареные). もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|