2022年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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1515 kcal
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脂質: 67.20g | たんぱく質: 65.20g | 炭水化物: 158.30g.
昼食: Picard Poulet Pâtes Sauce Champignon. 夕食: Sodeb'O Salade Roma, Monster Energy Monster Energy. 軽食/その他: Coeur de Lion Coulommiers . もっと...
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週に1.2 kg減量中
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