2022年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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38.6 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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1063 kcal
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脂質: 39.15g | たんぱく質: 42.51g | 炭水化物: 137.50g.
朝食: Cinnabon Минибон. 昼食: Доширак Лапша Чан Рамён. 夕食: Окей Арахисовая Паста без Сахара, Сырнички). 軽食/その他: Пшеничные Лепешки. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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