2022年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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1067 kcal
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脂質: 77.24g | たんぱく質: 72.87g | 炭水化物: 22.62g.
朝食: Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. 夕食: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido. 軽食/その他: Frutos de Goiás Picolé de Groselha. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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