2022年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
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670 kcal
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脂質: 19.77g | たんぱく質: 24.66g | 炭水化物: 104.80g.
昼食: Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Coco, Ameixas. もっと...
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体重に変化ありません
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