2022年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.1 kg これまでの減量分: 6.1 kg.    残り: 5.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2083 kcal 脂質: 115.70g | たんぱく質: 93.10g | 炭水化物: 156.73g.   朝食: Bigelow Tea Earl Grey Tea, Coffee, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Egg, Great Value Turkey Sausage Patty. 昼食: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Lay's Stax Original Potato Crisps, Pickles, Trader Joe's Shredded Carrot Salad, Kroger Braunschweiger (Liverwurst). 夕食: Pickles, Calavo Avocado, Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Pepperidge Farm Sweet Hawaiian Sliders. 軽食/その他: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Kellogg's Club Crackers, 2% Fat Milk, Cheerios, Whiskey. もっと...
2057 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に1.3 kg増量中

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Ms. Skinny Britchesの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。