2022年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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1058 kcal
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脂質: 40.12g | たんぱく質: 70.64g | 炭水化物: 106.51g.
朝食: Coffee, Grapefruit. 昼食後: Tartar Sauce, Baked or Broiled Fish. 夕食: Chicken Thigh. 軽食/その他: Banana, Orange Juice . もっと...
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体重に変化ありません
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