2022年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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700 kcal
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脂質: 32.44g | たんぱく質: 31.58g | 炭水化物: 61.48g.
朝食: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 昼食: Macarrão, Friboi Costela Bovina Cozida. 夕食: Vitarella Bolacha Água, Mocoforte Doce de Mocotó, Catupiry Requeijão Cremoso. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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