2022年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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2794 kcal
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脂質: 184.73g | たんぱく質: 162.94g | 炭水化物: 108.76g.
朝食: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Черная Смородина, Fish House Сёмга Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Баранина, Alma Mia Маслины, Nordic Naturals Ultimate Omega. 昼食: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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