2022年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
|
1734 kcal
|
脂質: 83.08g | たんぱく質: 65.07g | 炭水化物: 179.62g.
朝食: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Оливье. 昼食: Пестравка Молоко 3,2%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Блины дом. 夕食: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Мираторг Нагетсы Хрустящие. 軽食/その他: Альпен Гольд Молочный Шоколад. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
|
|