2022年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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1393 kcal
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脂質: 110.77g | たんぱく質: 87.80g | 炭水化物: 21.73g.
朝食: Café. 昼食: Ovo, Azeitonas Verdes, Rainha Costelinha Suína, Buritis Queijo Coalho Espeto, Peito de Frango, Tomates. 軽食/その他: Magalusi Amendoim Torrado com Casca . もっと...
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週に1.7 kg減量中
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