2022年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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2130 kcal
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脂質: 67.91g | たんぱく質: 41.95g | 炭水化物: 338.91g.
朝食: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. 昼食: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Meyer Menü Curry Nudeln. 夕食: Exquisit Risotto Parmesan, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Domspitz Creme Fraiche. 軽食/その他: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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