2022年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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917 kcal
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脂質: 27.38g | たんぱく質: 66.03g | 炭水化物: 99.11g.
朝食: Dia Endulzante, Mate, Sytari Manteca de Maní, Dia Mini Cracker Salvado. 夕食: Berenjenas en Escabeche, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pata Muslo. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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