2022年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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875 kcal
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脂質: 32.82g | たんぱく質: 78.23g | 炭水化物: 64.24g.
朝食: Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка», Блины с Творогом, Семга Отварная. 昼食: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. 夕食: Fratelli Beretta Ножка Свиная. もっと...
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体重に変化ありません
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