2022年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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1596 kcal
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脂質: 121.73g | たんぱく質: 76.53g | 炭水化物: 51.46g.
朝食: Томатный Сок, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Жареное Яйцо, Булгур с Овощами. 昼食: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Жареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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