2022年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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1877 kcal
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脂質: 66.11g | たんぱく質: 85.63g | 炭水化物: 198.94g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, ПП Торт Шоколадный Мой, Голден Яблоко, Моя Пшенная Каша. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Домашний Очаг Мясная Солянка. 夕食: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Пельмени Куриные с Капустой, Krusovice Пиво Светлое. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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