2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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580 kcal
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脂質: 34.33g | たんぱく質: 26.41g | 炭水化物: 41.03g.
朝食: Колбаса Варено-Копченая, Яичница (с Целым Яйцом), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алтай Сыр Алтайский, Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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