2022年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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2079 kcal
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脂質: 72.89g | たんぱく質: 135.59g | 炭水化物: 215.34g.
朝食: Магнит Банан, Подсолнечное Масло, Три Несушки Яйца Куриные, Геркулес Монастырский. 昼食: Пиканта Икра из Кабачков, Рис, Наша Птичка Куриное Филе. 夕食: Рис, Пиканта Икра из Кабачков, Наша Птичка Куриное Филе. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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