|
Кто-то вчера напился и хорошо поплакал... Думала привес будет, а нет... Зато головная боль ого-го.. Всё-таки алкоголь - это не моё!
|
57.9 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
|
963 kcal
|
脂質: 41.87g | たんぱく質: 86.80g | 炭水化物: 58.40g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо, Ермолино Конфеты Sunjoi, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Ярче Творог 5%, SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники. 昼食: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Solvie Protein Biscuits Банан, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|