2022年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
49.4 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
|
534 kcal
|
脂質: 18.42g | たんぱく質: 34.48g | 炭水化物: 59.71g.
朝食: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Чай. 昼食: Чай, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Гречка Отварная, Первый Вкус Молоко 3,2%. 夕食: Вамин Катык, Глобус Морковь Отварная, Куриная Грудка Вареная. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|