2022年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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1147 kcal
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脂質: 37.74g | たんぱく質: 39.62g | 炭水化物: 162.94g.
朝食: Bihun (Dimasak), Tahu Bacem, Tahu Isi, Nasi Uduk. 軽食/その他: Otak-Otak, Roma Wafello Choco Blast. もっと...
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体重に変化ありません
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