2022年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
|
735 kcal
|
脂質: 27.70g | たんぱく質: 27.13g | 炭水化物: 99.89g.
朝食: Naraya Susu Kedelai, Sari Roti Sandwich Krim Keju. 昼食: Sari Roti Dorayaki Custard Coklat, Cimory Squeeze Yogurt Peach, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|