2022年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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375 kcal
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脂質: 15.45g | たんぱく質: 16.28g | 炭水化物: 46.64g.
昼食: Tempe Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Sayur Asem. もっと...
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週に7 kg増量中
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