2022年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 6日:
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487 kcal
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脂質: 11.82g | たんぱく質: 46.98g | 炭水化物: 46.97g.
朝食: Oeuf (Entier), Pomelo. 夕食: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Le Gaulois Filet de Poulet, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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