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fuck alles. ik moet en zal heel veel afvallen.
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50.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 6日:
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1027 kcal
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脂質: 33.90g | たんぱく質: 40.01g | 炭水化物: 142.98g.
朝食: Effi Confituur Woudvruchten, AH Pindakaas 100%, Speltbrood. 昼食: Bananenbrood. 夕食: Carrefour Arachideolie, Broccoli, Violife Vegan Kaas, Spruiten, Vivera Plant Spekjes, Alpro Soya Room Light, Speltpasta. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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