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bisher war 89 mein höchstgewicht - das Alter lässt grüßen!!!
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88.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 6日:
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1846 kcal
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脂質: 101.18g | たんぱく質: 91.47g | 炭水化物: 144.06g.
朝食: Butter, Milchkaffee, Gut & Günstig Toast, Spielberger Haferflocken Kleinblatt. 夕食: Low Carb Apfelkuchen, Schrozberger Joghurt Mild, Schrozberger Vanille Joghurt Mild, Lovilio Bio Mozzarella, Soto Cashew Black Bean Burger, Mozzarella (Vollmilch), Fenchel, Wasa Rustikal, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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