2022年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
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1232 kcal
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脂質: 34.48g | たんぱく質: 87.94g | 炭水化物: 147.15g.
朝食: Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, General Mills Cinnamon Cheerios. 昼食: Oranges . 夕食: Red Potatoes (Flesh and Skin) , Famous Dave's Corn on The Cob, Fresh Pork Sausage , Hooters Snow Crab Legs. 軽食/その他: Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Skinny Pop Popcorn (18g), Oranges . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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