2022年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 6日:
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1109 kcal
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脂質: 78.07g | たんぱく質: 79.31g | 炭水化物: 15.10g.
朝食: Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Egg (Whole) , Woolworths Hass Avocado, Woolworths Haloumi. 夕食: Steak, Bacon, We Love Low Carb Burger Bun. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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