2022年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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152.6 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 6日:
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1113 kcal
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脂質: 32.93g | たんぱく質: 79.21g | 炭水化物: 113.16g.
朝食: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Gut & Günstig Delikatess Senf Mittelscharf, ORO di Parma Tomatenmark, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. 昼食: Natreen Erdbeeren, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. 夕食: ORO di Parma Tomatenmark, Ei, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente. 軽食/その他: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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