2014年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 18日:
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1159 kcal
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脂質: 32.04g | たんぱく質: 44.27g | 炭水化物: 177.99g.
朝食: Philadelphia Doppelrahmstufe, Baguette. 昼食: Erdbeeren. 夕食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Quark. 軽食/その他: Twix Twix (25g). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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