2022年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 6日:
|
476 kcal
|
脂質: 16.08g | たんぱく質: 21.50g | 炭水化物: 62.81g.
朝食: Вареное Яйцо, Банан, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья. 軽食/その他: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|