2022年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 6日:
|
2172 kcal
|
脂質: 84.10g | たんぱく質: 151.03g | 炭水化物: 206.87g.
朝食: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Рот Фронт Конфета Коровка Любимая, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Lubimo & Zdravo Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Lubimo & Zdravo Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка на Пару, Магнит Рагу Овощное. 夕食: Запеканка из Кабачков с Фаршем. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|