2022年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 6日:
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1181 kcal
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脂質: 51.03g | たんぱく質: 49.39g | 炭水化物: 128.35g.
朝食: Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. 昼食: Плов с Курицей. 夕食: Сосиски Молочные. 軽食/その他: Михайлик Kitchen Трубочки с Кремом, Банан. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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