2022年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 6日:
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399 kcal
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脂質: 22.98g | たんぱく質: 19.25g | 炭水化物: 27.66g.
朝食: Liebendorf Сыр Эдам, Дружба Плавленный Сырок, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Постный Продукт Арахисовая Паста Хрустящая, Мясновъ Молоко 1%, Кофе, Bionova Эритрит. 軽食/その他: Такф Конфеты Тамбовский Волк. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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