|
Не взвешивалась 17 дней, решила на след. утро взвеситься - и вес тот же 67,2 😃 (не повлияло даже мороженое, съеденое на ночь)
|
67.2 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 6日:
|
1629 kcal
|
脂質: 56.08g | たんぱく質: 61.59g | 炭水化物: 224.38g.
朝食: Приготовленные Свеклы (Свежие), Моя Цена Хлеб Белый Особый, Просто Мёд, Клюква, Моя Цена Молоко 1,5%, Геркулесовая Каша на Воде. 昼食: Lucky Days Конфета, Салат " Зелёный" #2, Русский аппетит Куриная Грудка, Кукурузная Каша, Биомакс Кефирный 1%, Окей Чернослив Сушеный, Приготовленные Свеклы (Свежие). 夕食: Бутерброт с маслом, Яйцо Всмятку. 軽食/その他: Эконива Кефир 1%, Клюква, Ice Palace Мороженое 3 Choc, Lucky Days Конфета, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе. もっと...
|
体重に変化ありません
|