2022年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
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352 kcal
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脂質: 8.27g | たんぱく質: 14.92g | 炭水化物: 54.14g.
朝食: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 昼食: Queso Parmesano (Rallado), Malloa Salsa de Tomate, Fideos. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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