2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
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1141 kcal
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脂質: 18.51g | たんぱく質: 40.04g | 炭水化物: 199.94g.
朝食: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Ovo Cozido, Banana, Pão Integral, Unibaby Iogurte de Morango , Café com Leite e Açúcar. 軽食/その他: Unibaby Iogurte de Morango . もっと...
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週に2.3 kg減量中
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